10 thói quen học tập kém cần tránh - Mẹo để học tập hiệu quả

Tất cả chúng ta đều có những thói quen học tập khác nhau. Một số có hiệu quả khi học sinh tiếp tục tiến lên bậc thang giáo dục (ví dụ: thông qua các khóa học trực tuyến), trong khi những thói quen khác thực sự có hại cho trải nghiệm học tập của bạn. Cách bạn học phải có thể theo kịp tốc độ học tập của bạn. Nếu bạn nghĩ rằng bạn đã dành nhiều thời gian cho việc học nhưng vẫn kém hiệu quả, bạn nên chắc chắn rằng bạn đang tránh những thói quen học tập kém.

Dưới đây là danh sách 10 thói quen bạn nên tránh khi học:

10 Thói quen Học tập Kém

# 1. Nhồi nhét

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Scientific Reports, những sinh viên đại học không ngủ hoặc thức dậy vào những thời điểm nhất quán hàng ngày có nhiều khả năng bị điểm thấp hơn. Để chuẩn bị cho một bài kiểm tra, tốt hơn là bạn nên học một giờ hoặc hai đêm trước ngày kiểm tra thay vì kéo dài cả đêm.

Ngủ đủ giấc là điều cần thiết để cho tâm trí và cơ thể bạn có thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Với việc học nhồi nhét, bạn có thể bị điểm thấp và sức khỏe kém. Việc hình thành thói quen ngủ tốt cũng quan trọng như việc hình thành thói quen học tập tốt.

# 2. Đa nhiệm

Nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Stanford cho thấy rằng bạn kém năng suất hơn khi thực hiện nhiều nhiệm vụ so với khi bạn tập trung vào hoàn thành từng nhiệm vụ một. Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người thường xuyên tiếp xúc với các luồng thông tin điện tử khác nhau không thể tập trung, nhớ lại thông tin hoặc chuyển từ nhiệm vụ này sang nhiệm vụ khác cũng như những người chỉ xử lý một nhiệm vụ tại bất kỳ thời điểm nào.

# 3. Nghe nhạc

Chơi nhạc có thể có lợi khi thực hiện một số nhiệm vụ. Nó có thể giúp thúc đẩy bạn hoặc cải thiện tâm trạng của bạn. Nhiều sinh viên cũng thề rằng thói quen học tập này là hữu ích khi học tập. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng âm nhạc không giúp mọi người học được điều gì đó mới mẻ hoặc phức tạp. Âm nhạc, đặc biệt là các bài hát có lời bài hát, có thể chiếm dung lượng xử lý, khiến bạn khó hiểu tài liệu đang học.

10 Thói quen Học tập Kém - Nghe nhạc

#4. Bỏ qua lớp học

Nếu bạn không đến lớp, bạn sẽ mất nhiều giờ để chép lại các ghi chú và hỏi bạn bè về những bài học mà bạn đã bỏ lỡ. Cần phải có kỷ luật và quyết tâm tham gia mỗi buổi học, nhưng nếu bạn thường xuyên trốn học, bạn sẽ phải đọc và học bài từ đầu, khiến bạn khó đạt được điểm cao hơn.

Với các nền tảng học trực tuyến, không cần phải lo lắng về việc bỏ qua các lớp học. Bạn có thể tự trau dồi các kỹ năng Excel của mình với Khóa học xử lý lỗi Excel của chúng tôi.

# 5. Không lập dàn ý

Đề cương giúp bạn sắp xếp các ý tưởng và theo dõi những gì bạn cần nghiên cứu, đặc biệt khi bao gồm một lượng lớn thông tin. Nếu bạn không lập dàn ý, bạn sẽ tăng khả năng bỏ lỡ các chủ đề quan trọng và không đạt được điểm bạn muốn.

# 6. Sử dụng mạng xã hội trong khi học

Trong thời đại kỹ thuật số này, người ta thường thấy mọi người gắn bó với điện thoại thông minh của họ mọi lúc mọi nơi. Một số có thể đang duyệt các tài khoản mạng xã hội của họ vì FOMO (sợ bị bỏ lỡ). Chống lại sự cám dỗ của việc kiểm tra Facebook, Twitter, Instagram hoặc Snapchat của bạn bằng cách đóng tất cả các tab của họ từ trình duyệt máy tính hoặc máy tính xách tay của bạn. Bạn cũng có thể tắt thông báo trên điện thoại của mình.

10 Thói quen Học tập Kém - Truyền thông Xã hội

# 7. Không tích cực học tập

Đọc và đánh dấu các ghi chú sẽ không đủ để học những điều mới và phức tạp. Cân nhắc thực hiện một số chiến lược học tập tích cực như đọc bài tập bằng lời của bạn, dạy cho ai đó những gì bạn đã học được và tự làm một bài kiểm tra. Theo Giáo sư danh dự Marty Lobdell, việc kiểm tra hoặc đánh đố bản thân có tác dụng tốt vì bạn phải lấy thông tin từ trí nhớ - điều mà bạn không làm khi đọc sách giáo khoa.

Các khóa học của Finance bao gồm các bài tập để giúp bạn học tập tích cực trên con đường trở thành nhà phân tích tài chính đẳng cấp thế giới!

#số 8. Vô tổ chức

Với rất nhiều việc phải làm và suy nghĩ, việc vô tổ chức sẽ chỉ khiến việc học tập trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Đừng chỉ ghi chú và giữ lời nhắc ở những nơi kỳ lạ. Giữ một cuốn sổ ghi lại tất cả các ngày thi, bài tập, thời hạn và lịch học. Bạn cũng có thể tải xuống một ứng dụng được thiết kế để giúp bạn sắp xếp mọi thứ liên quan đến việc học.

10 Thói quen Học tập Kém - Vô tổ chức

# 9. Không có chỗ học

Học ở nhà rất khó và có thể khiến bạn hình thành thói quen học kém. Bạn có thể phải đối mặt với nhiều sự sao nhãng có thể khiến bạn không thể tập trung 100% cho nhiệm vụ trước mắt. Cho dù đó là âm thanh từ TV, việc nhà hay các thành viên trong gia đình muốn trò chuyện với bạn, bất kỳ sự gián đoạn nào cũng có thể phá vỡ động lực của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn đảm bảo thiết lập một không gian dành riêng cho việc học tập và điều đó sẽ không bị phân tâm, bạn có thể được hưởng lợi từ sự dễ dàng và thuận tiện khi học ở nhà.

# 10. Sự trì hoãn

Một số người làm việc tốt dưới áp lực, nhưng khi học tập, trì hoãn là một trong những thói quen tồi tệ nhất mà mọi người mắc phải. Chúng ta có xu hướng đánh giá quá cao thời gian chúng ta cần để hoàn thành nhiệm vụ và trì hoãn việc học sau này. dẫn đến sản lượng thấp hơn xuất sắc.

Chia dự án hoặc nhiệm vụ thành nhiều phần nhỏ và đặt thời hạn cho mỗi phần để đảm bảo rằng bạn sẽ có thể làm việc hiệu quả và hoàn thành dự án đúng hạn. Bạn cũng có thể sử dụng kỹ thuật Pomodoro để giúp bạn quản lý thời gian.

10 Thói quen Học tập Kém - Sự chần chừ

Tài nguyên bổ sung

Học trực tuyến là một cách tuyệt vời để bạn hình thành thói quen học tập tốt, chia nhỏ việc học và giải quyết chúng theo thời gian của riêng bạn. Finance cung cấp nhiều khóa học và tài nguyên khác nhau có thể giúp bạn học hỏi và thăng tiến trong sự nghiệp! Kiểm tra chúng dưới đây:

  • Các khóa học Tài chính Doanh nghiệp Miễn phí
  • Nhà phân tích định giá và mô hình tài chính (FMVA) ™ Chứng chỉ FMVA® Tham gia cùng hơn 350.600 sinh viên làm việc cho các công ty như Amazon, JP Morgan và Ferrari
  • Làm thế nào để thành công trong eLearning - 10 lời khuyên cho người học trực tuyến Cách thành công trong eLearning: 10 lời khuyên cho người học trực tuyến 10 mẹo học tập để giúp bạn chuyển đổi và thích nghi với eLearning.
  • Bản đồ nghề nghiệp